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थायराइड में बढ़ते वज़न को कैसे रोकें और कम करें?

कम खाने पर भी अगर आपका वज़न बढ़ रहा है, तो आप अकेली नहीं हैं। थायराइड में वज़न कंट्रोल करना मुश्किल लग सकता है, लेकिन नामुमकिन नहीं। इस गाइड में जानें वो 5 सीक्रेट टिप्स जो आपको वेट लॉस में सच में मदद करेंगे।
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थायराइड को कंट्रोल करने वाले 5 चमत्कारी योगासन

दवा के साथ-साथ योग को अपनाकर अपनी थायराइड की समस्या में और ज़्यादा सुधार लाएं। इस गाइड में हम आपको 5 ऐसे आसान योगासन सिखाएंगे जो सीधे आपकी थायराइड ग्रंथि पर काम करते हैं और हॉर्मोन्स को बैलेंस करने में मदद करते हैं।
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थायराइड में क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेज? (सैंपल डाइट चार्ट)

क्या आप भी कन्फ्यूज हैं कि थायराइड में क्या खाना चाहिए? इस अल्टीमेट डाइट गाइड में हम आपको बताएंगे उन सुपरफूड्स के बारे में जो थायराइड को कंट्रोल करते हैं और उन फूड्स के बारे में जिनसे आपको दूर रहना है।
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गणपति बप्पा के पसंदीदा मोदक घर पर कैसे बनाएं? (सिर्फ 20 मिनट में)

त्योहार के इस मौसम में, अपने हाथों से गणपति बप्पा के लिए उनका पसंदीदा भोग बनाएं। ये सूजी मोदक की रेसिपी इतनी आसान और झटपट है कि कोई भी इसे बना सकता है।
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थायराइड के लक्षण, कारण और जड़ से खत्म करने के घरेलू उपाय (A-Z गाइड)

क्या आप भी बेवजह थकान, बढ़ते वज़न और बालों के झड़ने से परेशान हैं? ये थायराइड के लक्षण हो सकते हैं। इस अल्टीमेट गाइड में जानें थायराइड को जड़ से कंट्रोल करने के आसान घरेलू तरीके, सही डाइट और योग।
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पिंपल्स हटाने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं? | 7-Day Diet Chart

क्या आप भी महंगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करके थक गए हैं और फिर भी पिंपल्स वापस आ जाते हैं? तो शायद आपको अपनी प्लेट में देखने की ज़रूरत है।
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सही एक्सेसरीज़ से अपनी सिंपल कुर्ती को दें ‘Designer Look’

एक डिज़ाइनर लुक पाने के लिए आपको महंगी कुर्ती की ज़रूरत नहीं है, बल्कि सही एक्सेसरीज़ की ज़रूरत है। इस गाइड में हम आपको सिखाएंगे कि कैसे सही झुमके, नेकलेस और बैग्स से आप अपनी सिंपल कुर्ती को भी एक स्टेटमेंट ऑउटफिट बना सकती हैं।
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एक कुर्ती को 10 अलग-अलग तरीकों से स्टाइल कैसे करें? (Complete Styling Guide)

क्या आप भी अपनी एक ही कुर्ती को बार-बार एक ही तरह से पहनकर बोर हो गई हैं? इस गाइड में हम आपको 10 ऐसे आसान और स्टाइलिश तरीके बताएंगे, जिनसे आप अपनी साधारण सी कुर्ती को हर मौके के लिए एक नया और फैशनेबल लुक दे सकती हैं।
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कुर्ती के लिए सही बॉटम कैसे चुनें? (जींस, पलाज़ो, स्कर्ट – The Ultimate Guide)

लेगिंग्स से हटकर अपनी कुर्ती को एक नया लुक दें। इस अल्टीमेट गाइड में हम आपको बताएंगे कि कब जींस पहननी है, कब पलाज़ो, और कब स्कर्ट, ताकि आप हर बार परफेक्ट और स्टाइलिश दिखें।
Festive Look

हल्दी-मेहंदी में पहनने के लिए अपनी पुरानी कुर्ती को दें नया ‘Festive Look’

हल्दी या मेहंदी में पहनने के लिए नया ऑउटफिट खरीदने की ज़रूरत नहीं! अपनी पुरानी कुर्ती को थोड़ी सी क्रिएटिविटी और कुछ आसान टिप्स से बनाएं बिल्कुल नया और ट्रेंडी। ये DIY गाइड आपकी बहुत मदद करेगा।